dimanche on change d'heure
Le passage de l'heure d'hiver à l'heure d'été nous fait perdre une heure de sommeil. En effet, à 2 heures du matin, il sera 3 heures. Ce changement d'heures a plusieurs conséquences. Outre la perte d'une heure de sommeil, le changement d'heures provoque une chrono rupture (le déroulement du temps perturbé) qui peut engendrer des troubles de la santé chez certaines personnes (sommeil, appétit, humeur etc.) mais aussi des problèmes d'adaptations diverses (hôpitaux, système informatique etc.).
Le changement des heures d'été et des heures d'hiver a été institué en France en 1975 suite au choc pétrolier de 1974. L'objectif était d'effectuer des économies d'énergie en réduisant les besoins d'éclairage le soir. En effet, il a été constaté que des heures d'ensoleillement étaient "gaspillés". Ce changement d'heures a pour effet de déplacer une heure de clarté le matin et le soir.
Le changement d'heure est normalisé dans toute l'Union Européenne depuis 1996.
